Atenção plena

Aulas Particulares

Oferecemos aulas particulares de Hatha Yoga e também Yoga Restaurativo. Nessas aulas particulares você trabalha individualmente com seu professor de yoga para atingir metas específicas que você estabelece para sua prática. Sinta-se à vontade para entrar em contato com nosso Spa e Centro de Bem-Estar para reservar sua aula particular de Yoga, Qi Gong ou meditação com antecedência para garantir a disponibilidade.

Além destas aulas particulares temos também aulas práticas em grupo de Hatha Yoga, onde com o seu professor você trabalha o seu 'Asana'. Pergunte no Spa & Wellness Center as aulas semanais.

Também temos aulas de meditação ministradas dentro e fora de nosso incrível lago natural. Reserve sua aula e aproveite o dom da atenção plena durante sua estadia em nossa bela Acoya.